Das Setting des Motocrossfahrens beschränkt sich in erster Reihe auf den Fahrer, das Motorrad und den Track. Straßenregeln spielen quasi keine Rolle. Die Athleten beim Motocrossfahren müssen sehr fit sein, bedingt durch enorme physische und mentale Belastung. Wenn Sie in diesen Sport einsteigen möchten sollten Sie insbesondere auf Ihre Sicherheit achten. Hier erfahren Sie was man beim Motocrossfahren beachten sollte.

Eine hochwertige Ausrüstung sorgt für mehr Sicherheit

Neben einem soliden Bike, sollten Sie auf eine hochwertige Ausrüstung achten und hier auf keinen Fall sparen. Die Kleidung zum Beispiel leicht und zugleich sehr widerstandsfähig sein, damit sie den Fahrer gut schützt, dessen Bewegungsfreiheit jedoch nicht einschränkt. Brust- sowie Rückenprotektoren sollten Sie unbedingt anziehen, denn die Textur von normaler Kleidung schützt und beim Aufschlag auf dem Boden nicht ausreichend. Helm, Knieprotektoren, Genickschutz sowie Handschuhe sind ebenfalls besonders wichtig. Gut sitzende Motorradbrillen sowie solide Motocross-Stiefel sind Pflicht. Ohne diese Ausrüstung kann es zu bösen Verletzungen kommen – aber dafür gibt es ja gute Ausrüster wie 24mx.de bei denen man auch online seine Schutzausrüstung einkaufen kann.

Übung ist beim Motocrossfahren sehr wichtig!

Motocross-Profis haben viel Erfahrung. Während einer Saison nehmen sie an vielen Rennen teil und gewinnen jedes Mal wertvolle Erfahrung dazu. Neben intensiven Rennwochenenden ist ein ausgewogenes Trainingsprogramm über die Woche verteilt wichtig. Regelmäßiges Training ist für Amateure ebenfalls Programm, wenn man sich als Motocrossfahrer verbessern will. Dabei sollten Sie darauf achten, auf möglichst vielen verschiedenen Strecken und einem unterschiedlichen Terrain zu trainieren. Profis wissen, dass es sehr wichtig ist möglichst oft zu fahren, um genau die Muskelgruppen zu trainieren, die beim Motocross gebraucht werden. Diese Trainings-Sessions mit dem Bike können mit keinem Trainingsplan eines Fitnessstudios erreicht werden. Fahren macht auch deutlich mehr Spaß und setzt Glückshormone frei.

Hier noch einmal die wichtigsten Schritte:

  • Üben Sie mit dem BMX oder Mountainbike so oft wie möglich, um ein Gefühl für das Terrain zu entwickeln.
  • Besorgen Sie sich ein eigenes Motocross. Es kann auch gebraucht sein.
  • Finden Sie heraus, wo in der Umgebung Tracks sind.
  • Legen Sie sich eine gute Ausrüstung zu.
  • Und üben Sie viel, denn Praxis ist alles!