{"id":1703,"date":"2014-07-21T11:39:35","date_gmt":"2014-07-21T09:39:35","guid":{"rendered":"http:\/\/onlinemarketingblog24.com\/lifestyle-new\/?p=1703"},"modified":"2014-07-21T11:39:35","modified_gmt":"2014-07-21T09:39:35","slug":"mit-einem-personal-trainer-zur-traumfigur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/onlinemarketingblog24.com\/lifestyle-new\/mit-einem-personal-trainer-zur-traumfigur\/","title":{"rendered":"Mit einem Personal Trainer zur Traumfigur"},"content":{"rendered":"<div class=\"7643378842abce1f1d316bb93e6e442d\" data-index=\"1\" style=\"float: right; margin:10px 0 10px 10px;\">\n<script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\r\n<!-- square-lifestyletrends -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:inline-block;width:250px;height:250px\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-7558576171200933\"\r\n     data-ad-slot=\"7984041408\"><\/ins>\r\n<script>\r\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Stars wie Jennifer Lopez, Pop-Ikone Madonna und Models wie Marcus Schenkenberg und Heidi Klum schw\u00f6ren darauf den eigenen K\u00f6rper mit Hilfe von einem Personal Trainer zu st\u00e4hlen und in Form zu halten.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Diese <a href=\"http:\/\/onecoach.de\" target=\"_blank\">Personal Trainer<\/a> sind mittlerweile <strong>nicht nur Fitness-Trainer und Motivator<\/strong> sondern meistens auch f\u00fcr den kompletten sportlichen Lifestyle zust\u00e4ndig, indem sie auch gleichzeitig die Ern\u00e4hrungsberatung \u00fcbernehmen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aber auch immer mehr Normalos mieten sich einen Personaltrainer \u2013 die Gr\u00fcnde hierf\u00fcr sind mannigfaltig, und meistens werden die Hauptgr\u00fcnde: intensive, individuelle Betreuung, ein ma\u00dfgeschneidertes Trainingsprogramm, ein passendes Ern\u00e4hrungsprogramm und nat\u00fcrlich die enorme Motivation genannt.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Klar, w\u00e4hrend man in einem <strong>Fitness-Studio<\/strong> von vielen Au\u00dfeneinfl\u00fcssen tagt\u00e4glich beim Training abgelenkt werden kann, wartet mit einem Personaltrainer ein Trainingspartner auf einen, der dann nicht nur kompetent durch die einzelnen Trainingssessions f\u00fchrt und betreut, sondern der auch <strong>gezielt und motivierend<\/strong> den Sportler beim Training unterst\u00fctzt. Diesen Trend haben mittlerweile auch viele <strong>Fitness-Studios<\/strong> erkannt, und bieten ihrerseits <strong>eigene Personaltrainer<\/strong> an, die einem beim Training begleiten.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Viele Trainingsger\u00e4te und App\u00b4s bieten auch computergesteuerte Personal Trainer\u00a0 &#8211; \u00e4hnlich wie man es auf <a href=\"http:\/\/crosstrainertraining24.de\" target=\"_blank\">beim Training auf dem Crosstrainer<\/a> vielleicht schon mal kennengelernt hat, allerdings ist so ein Computer-Personal-Trainer einfach nicht das gleiche wie ein Mensch der einem durch Zurufen und Hilfestellung wirklich das Letzte abverlangt um den maximalen Trainingserfolg zu bekommen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Die <strong>Trainingserfolge<\/strong> lassen meistens nicht lange auf sich warten \u2013 denn der Personal Trainer kann die mentale Komponente im Training alleine schon durch seine Anwesenheit beim Training geben. Viele Trainingswillige haben immer wieder das Problem, dass irgendwelche Faktoren die t\u00e4gliche Trainings torpedieren \u2013 und somit <strong>Durchhalten und Dranbleiben<\/strong> einfach schwer f\u00e4llt wenn der See, der Biergarten oder die geselligen Abende mit Freunden rufen k\u00f6nnten.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">W\u00e4hrend man vermutlich alleine sein Training schleifen lassen w\u00fcrde, ist ein <strong>Training mit einem Trainingspartner<\/strong> den ja ein Personal Trainer auch darstellt, irgendwie auch eine verbindliche Angelegenheit, denn ein Personal Trainer erm\u00f6glicht es, die Komfortzone zu verlassen und die eigenen sportlichen Grenzen zu \u00fcberwinden.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Der <strong>Personal Trainer<\/strong> stellt sich auch ganz auf die Bedarfe und Voraussetzungen der Klienten ein, und meistens h\u00f6rt diese Beratung nicht im Trainingsraum bei den Trainingsger\u00e4ten auf, sondern geht viel weiter \u2013 und so \u00fcbernimmt ein Personaltrainer auch oftmals die Beratung zur gesunden Ern\u00e4hrung inkl. einer gesunden Lebensweise.<\/p>\n<p>Bildquelle: \tRainer Sturm  \/ pixelio.de<\/p>\n<!--CusAds0-->\n<div style=\"font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Stars wie Jennifer Lopez, Pop-Ikone Madonna und Models wie Marcus Schenkenberg und Heidi Klum schw\u00f6ren darauf den eigenen K\u00f6rper mit Hilfe von einem Personal Trainer zu st\u00e4hlen und in Form zu halten. 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